Categorie: Koolhydraatarm
-
Koolhydraatarme romige Spinaziesoep.
Lees meerDit is een recept van lekkere koolhydraatarme romige spinaziesoep. Hij is koolhydraatarm in tegenstelling tot recepten met bloem en of andere manieren van binding. In dit recept voor Koolhydraatarme romige spinaziesoep zorgt de kaas in combinatie met de room voor een romige en semi gebonden soep. De soep is geschikt als maaltijdsoep. Koolhydraatarme romige spinaziesoep […]
-
Pindakaasbrood met noten en zaden, koolhydraatarm
Lees meerDit recept voor pindakaasbrood heb ik zelf ontwikkeld op basis van de originele Amerikaanse recepten. Toen ik voor het eerst de term pindakaasbrood hoorde kreeg ik mijn mond op de voorhand al niet meer open. Het klinkt zompig en plakkerig. Maar in de praktijk is niets minder waar. En wie denkt dat je hier moddervet […]
-
Koolhydraatarm Pindakaasbrood met noten
Lees meerToen ik voor het eerst de term koolhydraatarm pindakaasbrood las moest ik serieus lachen. Misschien zitten er geen koolhydraten in maar een koolhydraatarm pindakaasbrood is toch altijd een dieetkiller van jewelste. Maar dat valt wel mee als je deze broodjes tijdens de maatlijd eet. want je zou dit recept niet zo goed pindakaascake kunnen noemen. […]
-
Kool met kerrie en gehakt en uien
Lees meerKool met kerrie en gehakt is een erg lekker en gezond gerecht. Kool met kerrie en gehakt is vrijwel koolhydraatvrij en kan gegeten worden zonder rijst of aardappelen. Als je het lekker vind kun je er gemberwortel doorheen doen. Vroeg nam ik stemgember maar daar zit veel te veel suiker doorheen, ook als je het […]
-
Proteïne Pannenkoeken – Koolhydraatarm
Lees meerEr zijn aardig wat recepten voor proteïne pannenkoeken en ik vind ze doorgaans lekkerder dan de pannenkoeken of flensjes van alleen maar amandelmeel of gebroken lijnzaad. En al doende heb ik uitgevonden dat ze pas echt lekker worden als je er verse eieren in doet. Mijn proteïne pannenkoeken zijn smakelijk en je kunt er ook […]
-
Koolhydraatarme snacks – Gezond en lekker
Lees meerKoolhydraatarme snacks zijn er in overvloed en allemaal even lekker. Het is even omschakelen maar als je het proces eenmaal door hebt is er geen houden meer aan. Koolhydraatarme snacks zijn op de lange duur zelfs nog lekkerder dan al die kleffe toast en zompige broodjes. Koolhydraatarme snacks zijn gezond, lekker knapperig, vol van smaak […]